Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g de leche de coco
- 250 g de agua
- 2 cucharadas de nuez de la india sin sal, remojadas por 8 horas y escurridas
- 1 cda de miel de agave
- 5 g de jengibre pelado
- 1 cdita de clavos de olor
- 1 cdita de semillas de cardamomo
- 1 cdita de canela en polvo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 701 kJ / 167 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chocolate caliente
15 Min
Chocolate santafereño
10 Min
Atole de Avena
20 λεπτ.
Jugo integral de zanahoria
5 λεπτ.
Pumpkin spice latte
20 λεπτ.
Champurrado
25 min
Agua de avena sin lácteos
10 Min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 Min
Jugo verde pre-work out
5 λεπτ.
Jugo verde de nopal
10 Min
Champurrado del puesto de tamales
15 Min
Agua de tamarindo y vainilla
1h