Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

3.8 46 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

5 porcji

Összetevők

380 g kalarepy pokrojonej na kawałki
140 g kiwi pokrojonych w ćwiartki
180 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
20 g wiórków kokosowych
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
500 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 10 mg

Fehérje 3 g

Kalória 447 kJ / 107 kcal

Zsír 3 g

Rost 4.6 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SMOOTHIES 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Likier czekoladowo-pomarańczowy

Likier czekoladowo-pomarańczowy

20p

Likier z czekoladek Kinder®

Likier z czekoladek Kinder®

15p

Likier kokosowy

Likier kokosowy

20p

Likier chałwowy

Likier chałwowy

15p

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20p

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10p

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10p

Likier lodowy (Ice'ówka)

Likier lodowy (Ice'ówka)

15p

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15p

Likier jajeczny

Likier jajeczny

15p

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2óra 30p

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2óra 10p

Összes megjelenítése