Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

4.5 112 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
5 porcji

Összetevők

  • 40 g płatków owsianych
  • 100 g wody gorącej
  • 700 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
  • 50 g jarmużu bez twardych łodyg
  • 25 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 200 g wody mineralnej, niegazowanej

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 7.8 mg
Fehérje 2.5 g
Kalória 448.2 kJ / 107.1 kcal
Zsír 0.8 g
Rost 3.2 g
Telített zsír 0.1 g
Szénhidrát 24.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése