Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 250 g mleka
- 250 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 50 g oleju
- 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 250 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 50 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 50 g zielonego groszku, konserwowego, odsączonego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
masło klarowane, do smażenia
ou olej, do smażenia
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2785.8 kJ / 665.8 kcal
- Protides
- 25.8 g
- Glucides
- 63 g
- Lipides
- 35 g
- Graisses saturées
- 13.8 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 1018.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerTagliatelle z zielonymi szparagami
40 min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1h 15 min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 Min
Dal makhani
13h 20min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45 min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1h
Kotlety sojowe
40 min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 min
Dyniowe ragout z ryżem
45 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 min