Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

4.3 46 évaluation

Prép. 10min

Total 25min

4 raciones

Ingrédients

40 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
1 cucharada de orégano seco (y un poco más para espolvorear)
800 g de bonito fresco cortado en dados de 3x3 cm
1 pellizco de sal
350 g de tomate maduro sin piel cortado en cuartos
50 g de agua
15 g de alcaparras
10 aceitunas verdes sin hueso

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 50.22 g

Calories 1593 kJ / 381 kcal

Lipides 18.67 g

Fibre 1.15 g

Glucides 3.06 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

100% tomate 12 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Emulsión de patata con pulpo

Emulsión de patata con pulpo

50min

Vieiras "Rias baixas"

Vieiras "Rias baixas"

1h 10min

Pulpo en salpicón

Pulpo en salpicón

25min

Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil

Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil

1h 10min

Pimientos rellenos de brandada de bacalao

Pimientos rellenos de brandada de bacalao

45min

Crema de ahumados y gambas

Crema de ahumados y gambas

40min

Gambones al vapor con salsa picante

Gambones al vapor con salsa picante

15min

Mejillones zamoranos en salsa picante

Mejillones zamoranos en salsa picante

30min

Brandada de bacalao al estilo portugués

Brandada de bacalao al estilo portugués

1h 30min

Pudin de pescado

Pudin de pescado

2h 15min

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

25min

Pulpo a feira con cachelos

Pulpo a feira con cachelos

55min

Tout montrer