Pudding chia z matchą i owocami

3.6 19 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 porcje

Ingrédients

20 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
400 g mleka

400 g napoju roślinnego
1 banan pokrojony na kawałki
80 g nasion chia
2 - 3 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
owoce świeże, np. truskawki, maliny, borówki, do podania

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 55.3 mg

Protides 7.4 g

Calories 879.3 kJ / 210.2 kcal

Lipides 11.2 g

Fibre 8.1 g

Graisses saturées 3.7 g

Glucides 22.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Matcha 8 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45min

Dżem borówkowy

45min

Kwiatowe rogaliki migdałowe

1h 15min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25min

Różowe gofry z kremem i owocami

30min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10min

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2h

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1h 55min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)

1h

Bananowe kulki mocy

20min

Granola kokosowa

1h 40min

Tout montrer