Pudding chia z matchą i owocami

Name: Pudding chia z matchą i owocami
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 20 g gorzkiej czekolady; 400 g mleka; 1 banan; 80 g nasion chia; 2 - 3 łyżeczki herbaty matcha; owoce

3.7 11 évaluation

Prép. 5min

Total 30min

4 porcje

Ingrédients

20 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
400 g mleka

400 g napoju roślinnego
1 banan pokrojony na kawałki
80 g nasion chia
2 - 3 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
owoce świeże, np. truskawki, maliny, borówki, do podania

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 55.3 mg

Protides 7.4 g

Calories 879.3 kJ / 210.2 kcal

Lipides 11.2 g

Fibre 8.1 g

Graisses saturées 3.7 g

Glucides 22.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Matcha 8 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

4.8(1.6K)

40min

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

4.8(715)

25min

Batony z musli

4.5(119)

50min

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

4.3(702)

25min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

4.5(11)

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

4.4(398)

45min

Omlet z ziołami na parze

4.5(4)

20min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

4.8(174)

50min

Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)

4.8(3.2K)

20min

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

4.4(53)

1h 25min

Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa

4.6(121)

50min

Smoothie bowl z owoców leśnych

4.7(307)

10min

Tout montrer