Appareils et accessoires
Minishakshuki z fetą
Prép. 10min
Total 20min
8 porcji
Ingrédients
-
80 g sera feta pokruszonego
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 jajek
-
500 g wody
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
325.3 mg
Protides
9.3 g
Calories
565.6 kJ /
135.2 kcal
Lipides
9.1 g
Fibre
0.7 g
Graisses saturées
3.5 g
Glucides
3.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Przepisy w stylu keto
61 Recettes
Pologne
Pologne
Thermomix® Nester
42 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPoranny koktajl z borówkami
10min
Upiększające smoothie truskawkowe
5min
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45min
Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)
1h 45min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30min
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
45min
Dyniowe pancakes
20min
Dyniowe cynamonki
3h 40min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min
Pudding chia z matchą i owocami
30min