Frittatas de verduras con salmón ahumado

4.8 26 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

8 unidades

Ingrédients

aceite vegetal para engrasar
30 g de queso parmesano en trozos
50 g de champiñones frescos en mitades
50 g de ramilletes de brócoli
60 g de calabacín en trozos
20 g de chalotas en mitades
100 g de salmón ahumado en lonchas
5 huevos
120 g de leche
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
500 g de agua
mayonesa de sriracha, para servir
semillas de sésamo negro para espolvorear
cilantro fresco para adornar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Protides 9.4 g

Calories 417 kJ / 99.7 kcal

Lipides 5.6 g

Fibre 0.3 g

Glucides 2.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Al vapor 23 Recettes
Espagne

Cocina sin límite 18 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Calzone Napolitano

1hod. 40min.

Mini focaccias con aceitunas

2hod.

Crackers de queso

2hod. 45min.

Tartaletas árbol de Navidad

40min.

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1hod.

Tartaletas de queso soufflé

35min.

Hogaza sin gluten

3hod.

Corona salada con aceitunas, beicon y queso cheddar

1hod. 10min.

Quiche de castañas, champiñones y arándanos

1hod.

Tartaletas de ensalada de huevo

1hod.

Pizza napolitana

9hod.

Pizza con alcachofa y trufa

1hod.

Tout montrer