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Bällchen mit Gemüse-Schatz
3.8 52 évaluations
Prép. 15min
Total 20min
4 Portionen
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Ingrédients

  • Karotten in Stücken (3 cm)
    150 g
  • Zucchini in Stücken (3 cm)
    150 g
  • gemischtes Faschiertes (vom Rind und Schwein)
    250 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Ei
    1
  • Senf
    10 g
  • Salz
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Olivenöl plus mehr zum Formen der Bällchen
    2 EL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 411 mg
Protides 16 g
Calories 1240 kJ / 297 kcal
Lipides 20 g
Fibre 3 g
Graisses saturées 6 g
Glucides 14 g

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