Muesli énergisant

4.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 25min

700 g

Ingrédients

50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
50 g d'amandes, avec peau
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
60 g de sucre roux
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Niveau

facile

Infos nut. par 50 g

Sodium 3.7 mg

Protides 6.2 g

Calories 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Lipides 17.2 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 4.9 g

Glucides 21.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Recettes
Benelux

Morning Rituals 10 Recettes
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Œufs pochés avec le Nester

15min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Pain complet

16u.

Gaufres

25min

Briochettes parisiennes

4u. 5min

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3u.

Porridge de riz salé (congee)

35min

Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé

40min

Briochettes aux pralines

3u. 50min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Geen beoordelingen

Shot d'immunité digestive

5min

Confiture de pêches

1u. 5min

Tout montrer