Appareils et accessoires
Ensalada de berenjenas y lentejas
Prép. 10min
Total 40min
2 porciones
Ingrédients
-
aceite de oliva para engrasar
-
380 g de berenjena en cubos (1-2 cm)
-
80 g de cebolla morada en rebanadas (0,5 cm)
-
100 g de pimiento rojo en cubos (1-2 cm)
-
2 pizcas de hojuela de chile seco, o al gusto2 pizcas de chile en polvo o al gusto
-
1 cdita de sal
-
1 ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
-
2 cdita de miel de abeja
-
2 ½ cdas de aceite de oliva
-
240 g de lentejas precocinadas
-
1 ramillete de mezcla de hierbas frescas cilantro, hierbabuena y albahaca.
-
1 diente de ajo
-
1 cdita de mostaza Dijon
-
20 g vinagre balsámico blanco20 g de vinagre de frambuesa
-
25 g aceite de oliva
-
20 g de agua fría
-
1 - 2 cda de pasitas, cualquier tipo
-
200 g de queso panela
-
¼ cdita de hojas de menta frescas
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
2135.8 mg
Protides
47.6 g
Calories
4556.6 kJ /
1089.1 kcal
Lipides
52.9 g
Fibre
22.8 g
Graisses saturées
19.4 g
Glucides
113.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mujeres 50+
5 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerTostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30min
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1h
Bowl de pollo Shawarma
1h
Coctel de camarón estilo Acapulco
1h 10min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Empanadas argentinas
1h 50min
Cazuela de queso con chorizo
40min
Ceviche de pescado
3h 25min
Chile ancho relleno de frijol y plátano
1h 50min
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1h
Falafel
1h
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20min