Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)

4.4 18 évaluations

Prép. 15min

Total 20min

2 porcje

Ingrédients

450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
3 ząbki czosnku
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
60 g oleju
30 g sosu sojowego, light
15 g octu ryżowego
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 566.4 mg

Protides 4.5 g

Calories 1341.9 kJ / 320.7 kcal

Lipides 30.2 g

Fibre 2.9 g

Graisses saturées 4.3 g

Glucides 11.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Recettes
Pologne

Przepisy w stylu keto 61 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 min

Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim

50 min

Tarta porowo-serowa

1 h 25 min

Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym

40 min

Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi

55 min

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

40 min

Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty

45 min

Burger wegański

3 h 55 min

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

45 min

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40 min

Frittata z resztkami warzyw

35 min

Wrapy z serem halloumi

40 min

Tout montrer