Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

3 porzioni

Ingrédients

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 206.5 mg

Protides 14.8 g

Calories 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Lipides 14.6 g

Fibre 12.4 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 64.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Colazione veloce 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Confettura di arance con kiwi e zenzero

Confettura di arance con kiwi e zenzero

50min

panini al latte

panini al latte

2h 5min

Porridge alla frutta e cannella

Porridge alla frutta e cannella

15min

Panini morbidi

Panini morbidi

1h 45min

Uova in camicia con il Nester

Uova in camicia con il Nester

15min

Frittata con il Nester

Frittata con il Nester

35min

Bagel originale

Bagel originale

Pas d’évaluation

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

Pas d’évaluation

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25min

Drink per colazione

Drink per colazione

15min

Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

Pas d’évaluation

Frittata alla caprese

Frittata alla caprese

Pas d’évaluation

Tout montrer