Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

3 porzioni

Ingrédients

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 206.5 mg

Protides 14.8 g

Calories 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Lipides 14.6 g

Fibre 12.4 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 64.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Colazione veloce 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Confettura di arance con kiwi e zenzero

Confettura di arance con kiwi e zenzero

50min

Uova in camicia con il Egg poacher

Uova in camicia con il Egg poacher

15min

Uova in camicia con il Nester

Uova in camicia con il Nester

15min

Frittata con il Nester

Frittata con il Nester

Pas d’évaluation

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Pas d’évaluation

Bagel originale

Bagel originale

Pas d’évaluation

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

Pas d’évaluation

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

Pas d’évaluation

Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

Pas d’évaluation

Müesli con cioccolato e pere

Müesli con cioccolato e pere

8h

Frittata alla caprese

Frittata alla caprese

Pas d’évaluation

Latte al cioccolato bianco

Latte al cioccolato bianco

8min

Tout montrer