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Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge
4.4 70 évaluation
Prép. 5min
Total 10min
3 Portionen
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Ingrédients

  • Haferflocken
    160 g
  • Salz
    1 Prise
  • Mandelmilch
    650 g
  • Mandeln, gehobelt
    35 g
  • Mohnsamen
    1 EL
  • Chia-Samen
    1 EL
  • Honig
    3 TL
  • Bananen reif, in Scheiben
    2
  • Zimt, gemahlen zum Bestreuen

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 206.5 mg
Protides 14.8 g
Calories 1779.5 kJ / 425.3 kcal
Lipides 14.6 g
Fibre 12.4 g
Graisses saturées 2.3 g
Glucides 64.5 g

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