Appareils et accessoires
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
Prép. 15min
Total 1h
6 portion
Ingrédients
-
1 de poulet (environ 995 g)
-
3 - 4 c. à soupe d'huile végétale pour l'enrober
-
2 c. à soupe assaisonnement à l'italienne pour l'assaisonnement
-
1 c. à thé de sel plus un supplément, pour assaisonner, selon le goût
-
de poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût
-
30 g parmesan coupée en morceaux
-
1300 g d'eau
-
2 c. à thé de fond de volaille en pâte maison
-
1 pincée de safran
-
200 g de riz basmati blanc
-
285 g de carottes coupée en morceaux (1 in.)
-
285 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
2 c. à soupe de beurre non salé
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
680.6 mg
Protides
48.3 g
Calories
3211.6 kJ /
767.6 kcal
Lipides
48.1 g
Fibre
2.1 g
Graisses saturées
14.3 g
Glucides
34.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisson à l'air - Sensor
9 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerCôtes levées barbecue à la bière stout
3h 15min
Poitrines de poulet Pizzaiola
55min
Porc effiloché (Cochinita pibil)
4h
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1h 5min
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1h 5min
Steak de bœuf saignant sous-vide avec sauce béarnaise
2h 20min
Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)
1h
Cochinita Pibil
4h
Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"
Pas d’évaluation
Tourtière individuelle
Pas d’évaluation
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1h
Poulet farci et pommes de terre glacées
1h 30min