Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

4.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 1h

6 portion

Ingrédients

1 de poulet (environ 995 g)
3 - 4 c. à soupe d'huile végétale pour l'enrober
2 c. à soupe assaisonnement à l'italienne pour l'assaisonnement
1 c. à thé de sel plus un supplément, pour assaisonner, selon le goût
de poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût
30 g parmesan coupée en morceaux
1300 g d'eau
2 c. à thé de fond de volaille en pâte maison
1 pincée de safran
200 g de riz basmati blanc
285 g de carottes coupée en morceaux (1 in.)
285 g de brocoli, détaillé en bouquets
2 c. à soupe de beurre non salé

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 680.6 mg

Protides 48.3 g

Calories 3211.6 kJ / 767.6 kcal

Lipides 48.1 g

Fibre 2.1 g

Graisses saturées 14.3 g

Glucides 34.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisson à l'air - Sensor 9 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

1h 10min

Côtelettes de porc au cidre avec vinaigrette aux pommes

2h 20min

Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade

Pas d’évaluation

Burger sur le gril, pommes de terre rouges et mayonnaise à l'ail

1h 20min

Dinde farcie, sauce aux canneberges

4h

Poitrine de dinde Sous vide

Pas d’évaluation

Bœuf Stroganoff

1h

Kibbeh au four (Kibbeh Bil Sanieh)

Pas d’évaluation

Chili con carne

30min

Salade de pâtes Caprese au poulet

25min

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Pas d’évaluation

Tourtière individuelle

Pas d’évaluation

Tout montrer