Appareils et accessoires
Arepas com ovo e tomate
Prép. 30min
Total 30min
4 unidades
Ingrédients
Arepas
-
farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar160 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Ovos e tomates
-
ovos6
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite40 g
-
160 g tomate, cortado em cubostomates-cereja cortados em cubos14 - 16
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
499.1 mg
Protides
15.5 g
Calories
1601.9 kJ /
382.9 kcal
Lipides
20.5 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
4.1 g
Glucides
35.2 g
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