Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Pain de légumes
Prép. 15min
Total 1h 45min
12 parts
Ingrédients
-
60 g de courgette en morceaux
-
60 g de carotte en morceaux
-
100 g de lait
-
20 g de yaourt
-
65 g d'eau
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
50 g de flocons d'avoine, fins
-
30 g de farine complète pour pain
-
200 g de farine de blé
-
20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
-
1 ½ c. à café de sel
Niveau
facile
Infos nut. par 1 part
Sodium
316.5 mg
Protides
3.5 g
Calories
448 kJ /
107.1 kcal
Lipides
1.6 g
Fibre
1.4 g
Graisses saturées
0.4 g
Glucides
19.7 g
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Friteuse à air
12 Recettes
France
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