Appareils et accessoires
Gofry dyniowe na mące ryżowej
Prép. 15min
Total 40min
1 porcja
Ingrédients
Mus dyniowy
-
400 g wody
-
220 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki220 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
80 g mleka
Gofry dyniowe
-
30 g mleczka kokosowego
-
1 jajko
-
10 g budyniu waniliowego, w proszku niesłodzonego
-
45 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
-
10 g erytrytolu
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
olej do natłuszczenia
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
284.9 mg
Protides
11.1 g
Calories
1460.3 kJ /
349 kcal
Lipides
10.3 g
Fibre
3.2 g
Graisses saturées
6.3 g
Glucides
50 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerGniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Mini frittaty
30min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20min
Granola dyniowa bez cukru
2h 25min
Batony z musli
50min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30min
Pudding chia z matchą i owocami
30min
Upiększające smoothie truskawkowe
5min