Versions compatibles
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g kaszy jaglanej
- 1000 g wody
- 10 g oleju
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 2 ząbki czosnku
- 8 suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 367 kJ / 87.7 kcal
- Protides
- 2.4 g
- Glucides
- 14.4 g
- Lipides
- 2.5 g
- Graisses saturées
- 0.4 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 113.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 min
Granola kokosowo-migdałowa
45 min
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1 Std. 30 Min
Owsiane batoniki z batatami
55 Min
Kokosowe płatki śniadaniowe
55 Min
Paleo płatki śniadaniowe
40 min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 min
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10 min
Granola wytrawna
1 godz. 35 min
Granola śliwkowa bez cukru
2 godz.
Granola z czarnym bzem
1h 40 min
Granola truskawkowo-miętowa
1 godz. 45 min