Proteinriegel

Proteinriegel

4.2 30 évaluations

Prép. 45min

Total 2h

14 Stück

Ingrédients

Haferflocken
200 g
Lebkuchengewürz
2 TL
2 TL Zimt, gemahlen
Proteinpulver z.B. Hanfprotein
80 g
Walnüsse
50 g
Datteln entkernt, halbiert
30 g
Nussmus (pur) z.B. Mandelmus
20 g
Eiklar
3
Milch
200 g
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
100 g
Hanfsamen
50 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Stück

Sodium 37 mg

Protides 10 g

Calories 802 kJ / 192 kcal

Lipides 10 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 17 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bewusst Naschen 10 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Grissini

13h 40min

Möhren-Dinkel-Stangen

1h

Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel

1h 15min

Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)

2h

Power Cookie Dough

2h 15min

Nacho-Auflauf

1h 15min

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1h 50min

Eisalat im knusprigen Osternest

1h

Panierte Fleischküchle

1h 40min

Tacos mit Huhn und Erdnusssauce

35min

Herzhaftes Genussboard

50min

Naschkatzen Genussboard

1h 15min

Tout montrer