Appareils et accessoires
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
Prép. 20min
Total 50min
4 porcje
Ingrédients
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek30 g oleju sezamowego
-
150 g kimchi (patrz wskazówka)
-
500 - 520 g wody (do uzyskania łącznie 550 g płynu)
-
250 g ryżu parboiled
-
50 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
½ - ¾ łyżeczki soli (patrz wskazówka)
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g marchewki pokrojonej w ok. 0,5 cm plastry
-
100 g zielonego groszku, mrożonego, lub świeżego100 g fasoli edamame, mrożonej lub świeżej
-
100 g pieczarek, pokrojonych w ok. 0,5 cm plastry100 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w ok. 0,5 cm plastry
-
1 - 2 łyżki oleju
-
4 jajka
-
1 płat wodorostów nori pokruszony lub pokrojony w paski (3 x 0,5 cm), do dekoracji
-
2 łyżki ziaren sezamu, prażonych
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
580.5 mg
Protides
18.3 g
Calories
2148.7 kJ /
513.6 kcal
Lipides
22.2 g
Fibre
4.5 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
61.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bezglutenowe obiady z całego świata
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPodhalańskie moskole
1h
Minipizze na brokułowych spodach
40min
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1h 35min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym
Pas d’évaluation
Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40min
Warzywne chili z kaszą bulgur
30min
Racuchy budyniowe z owocami
25min
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1h
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h