Appareils et accessoires
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
Prép. 15min
Total 45min
4 porcje
Ingrédients
Sałatka
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g cebuli dymki tylko białej części, pokrojonej w ćwiartki
-
150 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
500 g wody
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
250 g zielonego groszku, mrożonego, (patrz wskazówka)250 g zielonego groszku, świeżego
-
180 g granatu miąższu owocu
-
1 łyżeczka oleju sezamowego
-
2 łyżki oleju z pestek winogron
-
1 ½ łyżki białego octu winnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1034.9 mg
Protides
9.2 g
Calories
1242.8 kJ /
297 kcal
Lipides
9.6 g
Fibre
11.9 g
Graisses saturées
1.1 g
Glucides
46.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
APETYT NA WEGE
66 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerBaleron z karkówki
50h 30min
Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek
8h 50min
Surówka z selera na słodko
15min
Schab chrzanowy
2h 30min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Surówka z surowego buraka
10min
Modro kapusta
45min
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1h 20min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2h 10min
Pasztet babci Uli
8h 50min
Surówka z marchewki i pora
15min