Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de brocoli
- 700 g de pommes de terre à chair farineuse, pelées, en tranches (5 mm)
- 1 oignon, coupé en quatre
- 60 g de persil plat frais, haché grossièrement
- 1 ½ c. à café de sel
- 6 œufs
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 133.9 kJ / 32 kcal
- Protides
- 1.7 g
- Glucides
- 4.7 g
- Lipides
- 0.8 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 112.5 mg
Recettes alternatives
Tout montrerPralinés à la noix de coco
9 Std.
Barres aux baies
1 Std.
Galettes à la semoule sucrée
Pas d’évaluation
Frites torsadées et sauce à l’ail
45 Min
Power Balls au matcha
40 Min
Pain croustillant à l’épeautre
2 Std.
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35 Min
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Pas d’évaluation
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 Std. 10 Min
Escargots aux graines de pavot
Pas d’évaluation
Œufs colorés en vert
Pas d’évaluation
Œufs colorés en orange
55min