Barres aux noix

Barres aux noix

4.6 5 évaluations

Prép. 20min

Total 1h 40min

16 pièces

Ingrédients

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 36.6 mg

Protides 3.6 g

Calories 661.8 kJ / 158.2 kcal

Lipides 12.4 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 3.5 g

Glucides 10.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50min

Pain croustillant à l’épeautre

2h

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

15min

Bao buns farcis aux légumes

2h

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Pas d’évaluation

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30min

Escargots au beurre de cacahuète et myrtilles

Pas d’évaluation

Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Pas d’évaluation

Boulettes au trésor de légumes

20min

Frites torsadées et sauce à l’ail

45min

Börek dans la plaque de cuisson

1h

Wraps Tikka Masala

40min

Tout montrer