Omlet z fetą i szpinakiem

Omlet z fetą i szpinakiem

4.4 119 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingrédients

90 g sera feta pokrojonego na kawałki
20 g liści szpinaku baby, świeżych
2 jajka
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
olej do smażenia
5 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
liście bazylii, świeże do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 1275.8 mg

Protides 26.1 g

Calories 1645.7 kJ / 393.3 kcal

Lipides 28.5 g

Fibre 1.4 g

Graisses saturées 16.4 g

Glucides 8.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Przepisy w stylu keto 61 Recettes
Pologne

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8h 55min

Shakshuka na Varomie

35min

Shakshuka z patelni

50min

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50min

Zielona shakshuka na Varomie

30min

Pasztet z cukinii

1h 45min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25min

Frittata Caprese

30min

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2h

Tout montrer