Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami

3.8 82 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

1 porcja

Ingrédients

100 g malin, świeżych
1 jajko
40 g twarogu, chudego
45 g mąki pszennej pełnoziarnistej
80 g mleka
20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
½ łyżeczki proszku do pieczenia
olej do natłuszczenia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 459.9 mg

Protides 19.6 g

Calories 1527.7 kJ / 365.1 kcal

Lipides 8.8 g

Fibre 7.7 g

Graisses saturées 3.5 g

Glucides 52.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Poranny koktajl z borówkami

10min

Upiększające smoothie truskawkowe

5min

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45min

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

1h 45min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1h 50min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3h 30min

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45min

Dyniowe pancakes

20min

Dyniowe cynamonki

3h 40min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35min

Pudding chia z matchą i owocami

30min

Tout montrer