Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

3.5 17 évaluations

Prép. 30min

Total 1h

4 porcje

Ingrédients

1000 g wody
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
300 g bobu, świeżego
300 g zielonego groszku, świeżego
20 g miodu lipowego, płynnego
400 g gruszkę pokrojonych w 2 cm słupki
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty cynamonu, mielonego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 10.9 g

Calories 784 kJ / 187 kcal

Lipides 0.8 g

Fibre 11.3 g

Glucides 44.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

APETYT NA WEGE 66 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1h

Modro kapusta

45 phút

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 phút

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 phút

Surówka z selera na słodko

15 phút

Zielona shakshuka na Varomie

30 phút

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1h 10 phút

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 phút

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 phút

Surówka z marchewki i pora

15 phút

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 phút

Tout montrer