Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

4.0 38 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

4 porcje

Ingrédients

Sałatka

200 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka soli
750 g wody
1 ząbek czosnku

Sos

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g cebuli szalotki
20 g czerwonej cebuli
20 g musztardy stołowej
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 g czerwonego octu winnego
40 g oliwy z oliwek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 13.2 g

Calories 1103 kJ / 263 kcal

Lipides 11.8 g

Fibre 4.7 g

Glucides 30.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

APETYT NA WEGE 66 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1 godz.

Modro kapusta

45 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 godz.

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 min

Surówka z selera na słodko

15 min

Zielona shakshuka na Varomie

30 min

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1 godz. 10 min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 min

Surówka z marchewki i pora

15 min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 min

Tout montrer