Appareils et accessoires
Gofry proteinowe
Prép. 5min
Total 25min
8 sztuk
Ingrédients
-
3 jajka
-
1 łyżeczka cukru
-
80 g masła pokrojonego na kawałki
-
300 g mleka
-
170 g mąki pszennej
-
60 g białka w proszku naturalnego lub smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
olej do natłuszczenia
-
cukier puder do oprószenia
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji, np. truskawki, maliny, jagody
Niveau
facile
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
401.4 mg
Protides
10.6 g
Calories
973.1 kJ /
232.6 kcal
Lipides
11.8 g
Fibre
0.6 g
Graisses saturées
6.8 g
Glucides
20.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ŚNIADANIA
12 Recettes
Pologne
Pologne
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerNocna owsianka jogurtowa z owocami
8 h 10 min
Nocna owsianka w słoiczkach
10 h
Nocna różowa owsianka z malinami
8 h 10 min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 min
Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio
2 h 30 min
Pasta ze szprotów i twarogu
10 min
Litewskie bliny pszenno-owsiane
1 h 10 min
Migdałowy pudding z chia
15 min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 min
Frittata ze szparagami
50 min