Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Marynowanie wołowiny
- 400 g rostbefu, pokrojonego w 5 mm paski
- 30 g sosu sojowego
- 20 - 30 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka)
- 15 g oleju sezamowego
- 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos
- 1 jabłko, zielone, bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 150 g)
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 30 - 60 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka)
- 30 g mirinu (optionnel)
- 20 g oleju sezamowego
- 50 g wody
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 15 g sosu sojowego
Gotowanie ryżu i jajek
- 120 g marchewki, pokrojonej w 2-3 mm paski
- 120 g cukinii, pokrojonej w 2-3 mm paski
-
100
g pieczarek, pokrojonych w plastry
ou 100 g boczniaków, świeżych, pokrojonych w 1 cm paski - 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 200 g ryżu jaśminowego
- 1 łyżka oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 4 jajka
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 - 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem, posiekane, do dekoracji
- 2 łyżeczki ziaren sezamu, prażonych
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2918.3 kJ / 697.5 kcal
- Protides
- 36.2 g
- Glucides
- 66.8 g
- Lipides
- 31.6 g
- Graisses saturées
- 8.5 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 2037.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerPęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55 min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 min
Wątróbka z cebulą i jabłkiem
50 min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 min
Fasolka po bretońsku na szybko
35 min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 min
Gnocchi w sosie szpinakowym z kurczakiem
35 min
Gulasz z żołądków drobiowych
1 godz. 40 min
Indyk z warzywną kaszą
45 min
Gnocchi z kurczakiem i warzywami
40 min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 min