Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
Prép. 5min
Total 5min
2 porciones
Ingrédients
-
1 aguacate cortado en trozos
-
30 g de espinaca baby fresca
-
300 g de plátano cortado en trozos, congelado
-
2 cditas de matcha
-
1 cda de semillas de chía
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
-
10 g de miel de agave10 g de miel de maple
-
40 g de mora azul
-
40 g de fresas
-
2 cdas de chips de plátanos deshidratados
-
2 cditas de nibs de cacao
-
2 cdas de pistaches sin cáscacara, sin piel, sin sal, tostados
-
2 cdas de hojuelas de coco natural
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
19 mg
Protides
9 g
Calories
2233 kJ /
534 kcal
Lipides
32 g
Fibre
15.2 g
Graisses saturées
10 g
Glucides
45 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Buenos días
5 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Mermelada de blueberry
45min
Panqué de plátano y cocoa
1h 45min
Waffles veganos con salsa de chocolate
30min
Omelette con salsa de frijol TM6
30min
Omelette Caprese
30min
Batido de yogurt y frutos rojos
5min
Huevos en cazuela
35min
Yogur con compota de fresas e higos
13h
Taquitos de huitlacoche
25min
Licuado de papaya y naranja
5min
Muesli energético
Pas d’évaluation
Especial desayuno salado para mamá
30min