Salmão no forno com curgete espiralizada

Salmão no forno com curgete espiralizada

4.3 4 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

4 doses

Ingrédients

curgete extremidades removidas
800 g
limão
1
lombos de salmão s/ pele (cerca de 150-200 g cada)
4
4 filetes de salmão congelados, sem pele, descongelados (cerca de 150-200 g cada)
sal
½ c. chá de
salsa cortada em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
20 g
alho
4 dentes de
tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
100 g
pimenta-de-caiena em pó (optionnel)
½ c. chá de
água
500 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 469.7 mg

Protides 36.6 g

Calories 2030.4 kJ / 485.3 kcal

Lipides 28.4 g

Fibre 5.7 g

Graisses saturées 5.8 g

Glucides 22.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 min

Salmão no forno com tomate seco

30 min

Dourada em vapor de caldo e batatas

35 min

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10 min

Empadão de atum

1 godz. 10 min

Crepes de pescada

1 godz. 15 min

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

45 min

Camarão com caril aromático

45 min

Sanduíche de legumes salteados e camarão

40 min

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 min

Bacalhau com espargos e camarão

1 godz.

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50 min

Tout montrer