Placki jaglane

Placki jaglane

4.1 104 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

1 porcja

Ingrédients

50 g kaszy jaglanej
1000 g wody
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
10 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
2 jajka
10 g miodu
ananas, świeży (ok. 90 g), pokrojony w kostkę, do podania
cynamon, mielony do oprószenia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 179.4 mg

Protides 18.7 g

Calories 2003.2 kJ / 478.8 kcal

Lipides 21.3 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 4.8 g

Glucides 52.9 g

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