Placki jaglane
TM6 TM5

Placki jaglane

4.0 (75 évaluations )

Ingrédients

  • 50 g kaszy jaglanej
  • 1000 g wody
  • 10 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 10 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
  • 2 jajka
  • 10 g miodu
  • ananas, świeży (ok. 90 g), pokrojony w kostkę, do podania
  • cynamon, mielony, do oprószenia

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
2003.2 kJ / 478.8 kcal
Protides
18.7 g
Glucides
52.9 g
Lipides
21.3 g
Graisses saturées
4.8 g
Fibre
4.5 g
Sodium
179.4 mg

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