Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
Prép. 10min
Total 40min
1 porcja
Ingrédients
-
60 g grochu suchego, połówek
-
400 g wody
-
10 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty oregano, suszonego
-
3 liście sałaty masłowej
-
ogórek (ok. 60 g), pokrojony w plastry, do podania
-
3 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 105 g)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1141.7 mg
Protides
26 g
Calories
2456.4 kJ /
587.1 kcal
Lipides
14.1 g
Fibre
20 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
91 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30min
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35min
Wzorowe sushi
40min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40min
Dżem borówkowy
45min
Tofucznica
30min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10min