Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
Prép. 5min
Total 5min
1 porcja
Ingrédients
-
100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych100 g truskawek, świeżych
-
½ banana pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
-
20 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
150 g mleka
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
1 nektarynka (ok. 115 g), pokrojona w ósemki, do dekoracji
-
2 łyżki wiórków kokosowych do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
82 mg
Protides
12.2 g
Calories
1637.1 kJ /
391.3 kcal
Lipides
14.2 g
Fibre
9.9 g
Graisses saturées
9.5 g
Glucides
60 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20min
Wrapy caprese
10min
Kulki rybne w marynacie
26h 20min
Makaroniki migdałowe
35min
Świąteczne serniczki na patyku
6h
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25min
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30min
Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem
2h 20min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40min
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2h 40min