Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

4.6 545 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingrédients

220 g napoju roślinnego np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
50 g płatków owsianych
10 g gorzkiej czekolady
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 gruszka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
1 łyżka masła orzechowego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 15.2 mg

Protides 17.1 g

Calories 2361.7 kJ / 564.5 kcal

Lipides 19 g

Fibre 16.8 g

Graisses saturées 5.5 g

Glucides 88.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)

3h 50min

Minifrittaty

30min

Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa

50min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45min

Dyniowe pancakes

20min

Dyniowe cynamonki

3h 40min

Pudding chia z matchą i owocami

30min

Jajecznica na parze

15min

Upiększające smoothie truskawkowe

5min

Zupa mleczna z szybkimi zacierkami

25min

Owsianka dyniowa

25min

Zielone pancakes z tofu

15min

Tout montrer