Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie vert
Prép. 10min
Total 10min
4 verres
Ingrédients
-
170 g de concombres anglais coupés en morceaux
-
60 g d'épinards frais
-
3 brins de persil frais feuilles seulement
-
3 brins de menthe fraîche feuilles seulement
-
1 citron pelé à vif, épépiné
-
1 ½ cm de gingembre frais
-
¼ c. à thé de sel (optionnel)
-
1 orange pelée à vif, épépinée (env. 100 g)
-
1 pomme en quartiers (env. 100 g)
-
60 - 115 g de glaçons
-
60 - 115 g d'eau de coco60 - 115 g d'eau
Niveau
facile
Infos nut. par 1 verre
Sodium
20.2 mg
Protides
1.8 g
Calories
250.9 kJ /
60 kcal
Lipides
0.4 g
Fibre
3.6 g
Graisses saturées
0.1 g
Glucides
14.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rafraîchir et revitaliser
10 Recettes
Canada
Canada
Voyage au Texas
12 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Chocolat chaud
10min
Amaretto Sour (Métrique)
10min
Shot d'immunité digestive
5min
Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes
15min
Jus vert super boosté
10min
Smoothie aux fruits
5min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5min
Le Triomphe matinal (Métrique)
10min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Jus de pomme et de poire détox
Pas d’évaluation
Curcuma, cannelle et gingembre
20min
Le Bonheur digestif (Métrique)
5min