Crêpe fourrée au houmous de sésame noir

Crêpe fourrée au houmous de sésame noir

4.7 3 évaluations
Prép. 10min
Total 30min
6 portions

Ingrédients

Le houmous au sésame noir
  • de pois chiches en conserve
    200 g
  • de purée de sésame noir
    50 g
  • de jus de citron
    30 g
  • d'eau
    20 g
  • d'huile d'olive
    40 g
  • d'eau (optionnel)
    1 - 2 c. à soupe
Les crêpes
  • de lait
    250 g
  • de farine de blé
    150 g
  • œufs
    2
  • d'huile d'olive et un peu pour la poêle
    20 g
  • de sel
    1 pincée

Infos nut. par 1 portion

Calories 325.2 kcal / 1360.6 kJ
Protides 9.8 g
Lipides 18.4 g
Glucides 31 g
Fibre 3.6 g
Graisses saturées 3.5 g
Sodium 149.5 mg

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