Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 16 oz dried black beans
- 50 oz water, plus extra to soak beans
- 4 oz white onion, cut into wedges
- 1 garlic clove
- 1 tsp dark brown sugar
- ½ oz olive oil
- ½ orange, unpeeled
- ½ jalapeño chili
- 1 dried bay leaf
- 1 ¼ tsp salt, to taste
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp apple cider vinegar
- red bell pepper, diced, to garnish
- green bell pepper, diced, to garnish
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 194.4 kJ / 46.5 kcal
- Protides
- 1.3 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 2 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 398.1 mg
Recettes alternatives
Tout montrerBasic Basmati Rice
35 Min
Basic Jasmine Rice
35 Min
Sautéing Shrimp
15min
Chocolate Icing (Ganache)
20 Min
Steamed Baby Potatoes
30min
Basic Quinoa
35 Min
Béchamel Sauce
15min
Pizza Dough
1hod.
Grated Parmesan Cheese
5 dk
Sautéing Chicken Cubes
15min
Browning Beef Strips
15min
Hemp Milk
10 dk