Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 c. à soupe de gros sel
- 2 c. à soupe de poivre noir en grains
- 2 c. à soupe de graines d'aneth
- 1 c. à soupe de graines de coriandre
- 2 c. à soupe de graines de moutarde
-
1
c. à soupe de paprika en poudre
ou 1 c. à soupe de paprika fumé en poudre - 1 c. à soupe d'ail en poudre
- 2 c. à soupe d'oignon en poudre
- 1 c. à soupe de flocons de chili broyé
- Infos nut.
- par 30 g
- Calories
- 392.3 kJ / 93.7 kcal
- Protides
- 4.2 g
- Glucides
- 16.3 g
- Lipides
- 3.2 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 2002.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerPoisson et frites
Pas d’évaluation
Crème glacée au chocolat saine
Pas d’évaluation
Beurre de graines de citrouille
35min
Beurre de tournesol
Pas d’évaluation
Sauce BBQ Dr. Pop
Pas d’évaluation
Guacamole
10 min
Pico De Gallo
15 min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min
Sauce simili Sriracha
168 Std. 30 Min
Sauce aux champignons faible en glucides
45 min
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25 min