Versions compatibles
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 linguri pudră de curry
- 1 priză scorțișoară măcinată
- 1 lingură boia de ardei, dulce
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță zahăr
- 1 linguriță sare
- ½ - 1 linguriță piper cayenne, măcinat, după gust
- 30 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 40 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 foaie de dafin, uscată
- 20 g pastă de roșii, (concentrată)
- 200 g iaurt simplu
- 200 g lapte de cocos
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 600 g piept de pui file, fără piele, tăiat în bucăți (3 cm)
- 300 g linte verde uscată, înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2610 kJ / 624 kcal
- Protides
- 57 g
- Glucides
- 42 g
- Lipides
- 22 g
- Fibre
- 14.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 分钟
Chili con carne
35 分钟
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 分钟
Salată caldă de pui și cartofi
55 Min
Mazăre cremoasă cu jambon
30 分钟
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 min
Porc chinezesc cu legume
1 godz. 20 min
Curry de pui thai, rapid
40 分钟
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 分钟
Chifteluțe cu sos de roșii
45 分钟
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40 分钟
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 分钟