Versions compatibles
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 210 γρ. παντζάρια, καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
- 12 χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 130 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη, και λίγη ακόμα για την επικάλυψη
- 80 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)
- 2 κ.σ. κακάο σε σκόνη
- ½ κ.γλ. πάστα από σπόρους βανίλιας
- 50 γρ. νερό
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 333 kJ / 79.2 kcal
- Protides
- 1.4 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 6.1 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 9.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 min
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
Keine Bewertungen
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45 min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
Keine Bewertungen
Πιτσάκια
1h 10min
Τραγανά ντόνατς
2 Std. 30 Min
Ταχινόπιτα ταψιού
3 Std.
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 min
Γεμιστά κεραστικά black & white
Keine Bewertungen
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
Keine Bewertungen
Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού
10min
Τρούφες με λευκή σοκολάτα
1h 10min