Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 255 g sfeclă roșie, crudă, descojită și tăiată în bucăți
- 225 g mere, soi Pink Lady, fără cotoare și tăiate sferturi
- 140 g morcovi, descojiți și tăiați în bucăți
- 10 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 30 g sirop de rodie
- ½ linguriță sare, după gust
- ¼ linguriță piper negru proaspăt măcinat, după gust
- 55 g semințe de pin, crude
- 85 g semințe de floarea soarelui
- andive, frunze, pentru servit
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 640 kJ / 153 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerSpanac cu ouă, la cuptor
40 Min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 Min
Salată de sfeclă roșie
10 min
Fasole verde rumenită ușor
25 Min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 min
Supă irlandeză de cartofi
35 Min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 Min