Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 50min

6 bucăți

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 bucată

Sodium 1050.8 mg

Protides 10.5 g

Calories 1665.3 kJ / 398 kcal

Lipides 8.6 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 70 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mic dejun la pachet 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Cozonac

5h

Chifle-purceluși

2h

Cuib de Paște

2h

Chifle la Varoma

2h 10min

Challah

Pas d’évaluation

Biscuiți cu șuncă și brânză

35min

Rulouri lipicioase

3h 45min

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Pas d’évaluation

Inimioare

1h

Damper cu unt cu sirop auriu

Pas d’évaluation

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3h 40min

Ciabattine

3h 30min

Tout montrer