Appareils et accessoires
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
Prép. 20min
Total 1h
2 porcje
Ingrédients
Frytki z marchewki
-
25 g sera grana padano, pokrojonego na 2-3 cm kawałki25 g sera parmezan pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
300 g marchewki pokrojonej na frytki (4 x 1 cm)
-
1 łyżka oleju
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekana
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Roladka z kurczaka i sos pomidorowo-paprykowy
-
1 filet z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 200-250 g)
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 plastry szynki parmeńskiej2 plastry szynki serrano
-
4 liście bazylii, świeże4 liście szałwii, świeże
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oleju
-
200 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
1 żółta papryka pokrojona na 3 cm kawałki
-
20 g koncentratu pomidorowego
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1913 mg
Protides
33.3 g
Calories
1854 kJ /
443.1 kcal
Lipides
19.9 g
Fibre
9.3 g
Graisses saturées
4.9 g
Glucides
36.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerKarkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1ч.
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1ч. 45 мин.
Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1ч. 15 мин.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1ч. 5 мин.
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1ч. 10 мин.
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 мин.
Polędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym
50 мин.
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1ч.
Jajka po szkocku
1ч. 25 мин.
Schab duszony w sosie
50 мин.
Cordon bleu z kurczaka
20 мин.
Drobiowa pieczeń z Varomy
1ч. 15 мин.