Barres de céréales au chocolat

Barres de céréales au chocolat

4.7 41 évaluations

Prép. 25min

Total 1h

8 portions

Ingrédients

d'huile de coco
30 g
de miel d'acacia
30 g
de sirop d'érable
40 g
de flocons d'avoine
100 g
de fruits secs variés (abricots, dattes, figues, cranberries…), coupés en petits morceaux
70 g
de fruits à coque (amandes, noisettes...), concassés
40 g
de graines de sésame
20 g
d'extrait de vanille liquide
1 c. à café
de chocolat ou au lait, en morceaux
100 g

Infos nut. par 1 portion

Calories 238 kcal / 997 kJ

Protides 5 g

Lipides 12 g

Glucides 25 g

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France

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