Versions compatibles
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 85 g płatków owsianych, błyskawicznych lub górskich
- 200 g serka wiejskiego
- 2 jajka
- 35 g miodu
-
20
g masła, miękkiego
ou 20 g masła klarowanego (ghee), plus dodatkowa ilość do smażenia - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 250 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
-
30 - 50
g erytrytolu (patrz wskazówka)
ou 30 - 50 g ksylitolu - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 banan, pokrojony w plastry, do podania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1550.8 kJ / 370.7 kcal
- Protides
- 14.5 g
- Glucides
- 52.6 g
- Lipides
- 12.4 g
- Graisses saturées
- 3.6 g
- Fibre
- 5.2 g
- Sodium
- 346.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerKanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min
Zielona shakshuka na Varomie
30 Min
Nocna różowa owsianka z malinami
8h 10 min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 Min
Nocna owsianka w słoiczkach
10h
Koktajl dodający energii
5 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 Min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 Min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25 Min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 Min