Appareils et accessoires
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
Prép. 5min
Total 20min
1 porcja
Ingrédients
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
60 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 1 cm kostkę
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
140 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej i opłukanej140 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej i opłukanej
-
1 - 2 łyżeczki ketchupu, ostrego1 - 2 g sosu salsa z chili
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżka jogurtu naturalnego do dekoracji
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
-
ryż biały, długoziarnisty ugotowany, do podania
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1323 mg
Protides
24 g
Calories
2470 kJ /
590 kcal
Lipides
37 g
Fibre
11.8 g
Graisses saturées
9 g
Glucides
38 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SZYBKIE OBIADY V
9 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerZielone naleśniki z szynką i serem
55min
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45min
Zapiekanka z szynką i brokułem
1h 10min
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55min
Gulasz z ziemniakami
45min
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40min
Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami
30min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1h 55min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1h 20min
Gulasz ziemniaczany
1h 10min
Pizza à la Cordon Bleu
1h 25min