Appareils et accessoires
Caviar d'aubergines (Zaalouk marocain)
Prép. 10min
Total 50min
8 portions
Ingrédients
-
3 gousses d'ail
-
2 brins de persil italien feuilles uniquement
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à thé de paprika doux moulu
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
1 pincée de poivre de Cayenne moulu au goût
-
400 g de tomates env. 3 tomates moyennes coupées en morceaux de 3 cm (voir Conseil)
-
1 c. à soupe de pâte de tomates
-
600 g d'aubergine (1 aubergine de grande taille), à demi pelée et coupée en dés de 2 cm
-
1 c. à thé de sel au goût
-
1 pincée de poivre moulu au goût
-
1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche ciselées
-
coriandre fraîche ciselée, pour la finition
-
persil italien ciselé, pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
299.3 mg
Protides
1.4 g
Calories
260.6 kJ /
62.3 kcal
Lipides
3.7 g
Fibre
3.1 g
Graisses saturées
0.5 g
Glucides
7.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Parfaites trempettes
14 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerHummus
10min
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30h
Vinaigrette aux herbes et à l'ail
10min
Aubergines marinées (Brinjal Pickle)
Pas d’évaluation
Gelée de poivrons rouges épicée
Pas d’évaluation
Sauce aux canneberges
Pas d’évaluation
Houmous aux restes de légumes
10min
Trempette épicée au fromage
20min
Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts
Pas d’évaluation
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
30min
Sauce béchamel
15min
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
25min