Tarator - Bułgarski chłodnik

Tarator - Bułgarski chłodnik

4.6 242 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 10min

4 porcje

Ingrédients

20 g orzechów włoskich, łuskanych
3 ząbki czosnku
5 - 10 g koperku, świeżego
260 g ogórków gruntowych pokrojonych na kawałki
380 g jogurtu naturalnego gęstego
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 628 mg

Protides 4.8 g

Calories 903.7 kJ / 216 kcal

Lipides 18.9 g

Fibre 0.8 g

Graisses saturées 4.2 g

Glucides 8.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

CHŁODNIKI 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa

30min

Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową

45min

Zupa krem z zielonej sałaty

20min

Zupa z batatów z pastą curry

25min

Zupa z pierożkami gyoza

25min

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

50min

Chłodnik arbuzowy

1h 15min

Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego

50min

Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki

40min

Zupa grzybowa z pęczakiem

1h 10min

Latte pieczarkowe

25min

Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny

1h 45min

Tout montrer